Les Lucioles de l’Université Laval
«Notre bien-être, j’y veille»
Le projet Les Lucioles est une initiative souhaitant favoriser l’entraide et la santé psychologique des membres de la communauté étudiante. Cet atelier de sensibilisation à la détresse psychologique en milieu universitaire, offert par notre équipe d’intervention de proximité, permet à la communauté étudiante de reconnaître la détresse de leurs collègues et de les référer au besoin vers les ressources d’aide.
Devenir une Luciole à l’Université Laval
Vous êtes susceptible d’être en contact avec des personnes en détresse? Vous êtes reconnu pour vos qualités d’écoute? Vous croyez en l’importance de contribuer au bien-être de vos pairs qui partagent la même réalité que vous? Devenez une Luciole!
Objectifs de l’atelier des Lucioles
Cet atelier de 2 heures permet de:
- Reconnaître l’importance de parler de santé et de détresse psychologique afin de se doter d’un milieu plus sain et soutenant;
- Briser les tabous, réduire la stigmatisation face à la détresse psychologique et favoriser la bienveillance et l’entraide;
- Développer la base des attitudes aidantes afin de favoriser la demande d’aide vers les ressources appropriées.
Cet atelier, offert gratuitement, est animé par l’équipe d’intervention de proximité du Centre d’aide aux étudiants, en facultés et aux résidences. Il est personnalisé en fonction de la réalité de chaque cohorte de Lucioles.
Pour vous inscrire, contactez votre intervenante ou votre intervenant de proximité par courriel.
Vous avez assisté à cet atelier et souhaitez avoir un rappel des éléments à garder en tête?
Attitudes de base de soutien entre les pairs:
A. I. D. E. R. un-e collègue vivant de la détresse
- A Accueillir de manière proactive
- I Identifier les éléments importants de la situation
- D Délimiter son rôle
- E Encourager la demande d’aide
- R Référer vers des ressources
Centre d’aide aux étudiants (CAE)
Pour faire une demande d’aide, nous vous invitons à remplir et à nous faire parvenir le formulaire de demande d’aide disponible sur nos heures d’ouverture du lundi au vendredi de 8h30 à 16h30.
Si vous êtes inquiets pour un étudiant et que vous souhaitez obtenir du soutien dans votre intervention ou pour la référence vers les bonnes ressources d’aide, vous pouvez écrire à conseil@aide.ulaval.ca ou composer le 418 656-7987 et choisir l’option 3 dans le menu. Ce service-conseil est accessible sur nos heures d’ouverture du lundi au vendredi de 8h30 à midi et de 13h30 à 16h30.
Si vous avez accès aux assurances collectives
Programme mieux-être de l’ASEQ
Sans frais 24/7: 1 833 851-1363
418 656-2943
Bureau du respect de la personne (BRP)
418 656-3468
Service de sécurité et de prévention (SSP)
418 656-5555
555 (urgence) ou 408500 (demande d’assistance) sur un téléphone interne de l’UL
- Service numérique en prévention du suicide
- Ligne téléphonique provinciale de prévention du suicide (24/7): 1-866-APPELLE (1-866-277-3553)
- Centre de crise de Québec (24/7) 418 688-4240
- Info-Social 811 (Service de consultation téléphonique gratuit et confidentiel 24/7)
- 211 (Informations au sujet des services communautaires, publics et parapublics)
- 911 (Centre d’appel pour toute situation urgente nécessitant l’intervention des policiers, des pompiers ou des services préhospitalier)